0
收藏本站
我的资料
我的订单
  购物车 (0)  
亲,您的购物车空空的哟~
去购物车结算
   
查看手机网站
白银生活
    www.shby808.com
website qrcode

扫描查看手机版网站

      
  • 中华民族自古以来就有埋头苦干的人,就有拼命硬干的人,就有舍身求法的人,就有为民请命的人 
  • “天连五岭银锄落,地动三河铁臂摇。借问瘟君欲何往,纸船明烛照天烧。 
 
白银建材      白银施工     我爱发明      装修故事      运动健身       白银杂谈       幸福生活     质量报告      旅游摄影      艺术收藏     工程展示     吃喝玩乐
文献法规      施工方案     焦点人物     常见问题      健康生活       夫妻夜话       情感天地     爱情小屋      汽车生活      理财投资     风水检测       招投推广
育儿教育      美容化妆     招投推广     商家展示      业主自荐       设计推荐       体育天地     军事热点      扫黑除恶      一带一路      我有闲鱼      我要投诉
商城分类
  • 白银建材
    外墙防水防护系列
    白银堵漏王 1
    白银弹性gs防水胶王 2
    旧墙专用杀菌封固底漆 3
    特快聚合物抢修砂浆 4
    公路抢修剂 5
    聚合物防水砂浆 乳液6
    白银涂料王904 7
    弹性防水漆 8
    白银弹性gs防水腻子 9
    墙漆腻子专用胶王 16
    墙漆伴侣  17
    k11防水浆料  18
    904刮墙漆  19
    多功能外墙胶水 20
    10合1高档内墙漆 24
    聚合物防水砂浆 26
    金银色情侣墙漆 27
    全能抗碱底漆 28
    普色情侣墙漆 29
    优质内墙漆 30
    外墙腻子王 32
    有机硅无色保护漆33
    弹性防水腻子
    涂料墙漆
    豪华亚光内墙漆 14
    豪华丝光内墙漆 15
    白银优质外墙漆  21
    硅丙外墙漆  22
    镜面王涂料 23
    纳米超洁亮面漆 25
    外墙防水涂料 31
    弹性防水涂料
    隧道矿井防水堵漏加固
    水中不分散灌浆料 10
    柔性灌浆料 11
    早凝早强灌浆料 13
    高性能无收缩灌浆料2  68
    设备基础灌浆料系列
    高性能无收缩高强灌浆料 12
    高性能无收缩灌浆 2  34
  • 白银施工
    别墅整体防水  46
    斜坡屋面防水 36
    屋面防水 37
    卫生间防水 42
    地下室防潮 43
    电梯井防水 44
    车库防潮  47
    厨房防水  48
    地下室外墙防水51
    凉台防水 53
    天沟防水55
    飘窗防水 57
    鱼池防水 63
    门口防水 66
    房屋检测73
    别墅风水74
    内墙翻新防水加固76
    白银腻子喷涂机 35
    钢结构接头防水 38
    外墙防水 39
    地下仓库防潮  40
    光华劳务 41
    地下商场防潮 49
    地下伸缩缝防水 50
    汗蒸房防水 52
    新建外墙弹性防水 54
    配电室防水 56
    蓄水池防水 59
    浴池防水  60
    泳池防水 61
    污水池防水 62
    屋顶绿化防水 64
    屋顶水塔防水 65
    井沿加固 68
    真石漆防水施工71
    硅藻泥防潮施工72
    地坪彩料施工77
    矿井(一、帷幕预注浆)
    矿井(二、对透水进行注浆堵漏)
    (三、矿井壁后回填注浆)
    隧道防水 45
    电缆井防水 67
    混凝土路面抢修69
    白银注浆搅拌机70
    隧道防水施工1
在线客服
 工作时间
周一至周五 :8:30-17:30
周六至周日 :9:00-17:00
 联系方式
客服热线:400-xx6-8888
邮箱:abc@qq.com

健身餐盛行 你真的需要这些“健康食品”吗?

 二维码

健身餐盛行 你真的需要这些“健康食品”吗?


随着人们健康意识的加强,越来越多的朋友开始关注自己的饮食健康。奇亚籽、牛油果、藜麦等“健康食品”备受人们的追捧,这些价格昂贵的食品真的对人体健康那么有利吗?今天就让我们揭开这类食品的神秘面纱。

首先是奇亚籽,很多商家宣传其钙含量是牛奶的6倍,其实犯了“不看剂量就断言”的错误。的确,相同重量下,干的奇亚籽会比牛奶的钙含量高,但我们是不能只靠奇亚籽摄取每天所需的足够的钙含量。并且奇亚籽含有天然氰甙,如亚麻苦苷等,这些氰甙能释放氰酸酯,可与硫分子结合形成硫氰酸盐。而过量的硫氰酸盐可能对甲状腺功能产生影响,因此目前推荐的奇亚籽每日摄入量是1至2汤匙;同时,奇亚籽膳食纤维含量高达37.3%,成人每天的推荐摄入量一般为15克。此外,牛奶中钙的吸收率高于奇亚籽,所以用奇亚籽补钙是不现实的。还需注意的是,并非人人都可以食用奇亚籽,如肠道受不了高纤、低血压以及血液浓度有问题的人等,都不宜食用奇亚籽。

其次是牛油果,其可谓是健康食品中的“顶流网红”,这个号称减肥人士必备、可以替代黄油的神奇水果其实是高脂肪高热量的化身,虽然它拥有以单元不饱和脂肪为主的脂肪酸结构,并且饱和脂肪含量比较低,的确可以取代脂肪来源,但这绝对不意味着吃它会瘦。事实上,摄入过多牛油果甚至可能因为热量过多而造成超重或肥胖问题。

至于藜麦,其赖氨酸含量是小麦、玉米的两倍,还富含酚类、黄酮类、皂苷类、胆碱及植物甾醇等植物活性物质,几乎可以满足人类对主食营养的所有需求。然而这并不能代表什么,它也没有其它额外的营养价值。人们可以通过多样化的饮食构成,在享受多种美味食物的同时获取等同于藜麦的营养。

总而言之,虽然超级食物各有各的长处,但均衡而健康的饮食习惯才是最重要的,我们不应该太过于依赖这类食品,要健康、多样地摄取营养。


分享到:
一键分享更多平台
0
正品保障 正品闪购 值得信赖
品质保证
产品质量保证
价格实惠 X天无理由退换货
全场包邮 XX天退货 无忧购物体验
服务保障 正品保证 X天无理由退换 退货返运费 XX小时客户服务
支付方式 公司转账 货到付款 在线支付 分期付款
商家服务 商家入驻 培训中心 广告服务 服务市场
物流配送 免运费 海外配送 EMS 211限时达
一键分享更多平台
0
会员登录
登录
我的资料
购物车
0
留言
回到顶部